TOEIC®リスニング対策！解き方や勉強法をご紹介

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このように感じる方も多いのではないでしょうか？

しかし、TOEIC®のリスニングはリーディングと比較しても点数が取りやすく、TOEIC®の点数を伸ばすためにはリスニングの勉強が欠かせません。

今回は点数が伸び悩んでいるあなたへ、2ヶ月でリスニングを75点伸ばした、TOEIC®のリスニング対策勉強法や解き方のコツをご紹介していきます！

TOEIC ®リスニングの問題形式

リスニングテストは、100問を約45分間かけて解きます。100問は4つのセクションにわかれています。

Part1	写真描写問題	6問
Part2	応答問題	25問
Part3	会話問題	39問
Part4	説明文問題	30問

Part1 写真描写問題

４つの短い文章が流れます。その４つの中から、テスト問題にある写真に最も合う文章を１つ選ぶ問題です。文章はとても短いため、だいたいは単語の意味さえ分かれば解くことが可能です。

しかしひっかけ問題として、発音で惑わせてくる問題出てくる場合があります。（workとwalkなど）

Part2 応答問題

１つの質問と、それに対する回答が３つ流れます。３つの中から最も質問に合う回答を選ぶ問題です。

ひとつ注意が必要なのが、質問と回答はテスト問題に印刷されていません。また、質問と回答はそれぞれ１回ずつしか流れないため、集中して聞いておく必要があります。

Part3 会話問題

2人または3人の会話が流れます。テスト問題には、質問とそれに対する回答が４つ書かれており、4つの中から最も適切な答えを選ぶ問題です。1つの会話につき、3つの問題があります。

またこの問題も、会話はテスト問題に印刷されておらず、1回しか流れません。

Part4 説明文問題

なにかお店のアナウンスなど、長い文章が流れます。テスト問題には、質問とそれに対する回答が４つ書かれており、4つの中から最も適切な答えを選ぶ問題です。流れる音声が会話でない点以外、形式としてはPart3と同じです。

またこの問題も、長文はテスト問題に印刷されておらず、流れるのは1回のみです。

TOEIC®　リスニング勉強方法

リスニングは対策をすればしっかりと、点数を獲得することができます。

まずは一度解いて、実力を知る

自分の今の実力を知るために、一度リスニング問題を解いてみましょう。問題は、最新の公式問題集「公式TOEIC Listening & Reading問題集11」がおすすめです！

TOEIC®の問題難易度は変化しています。そのため、現在の傾向や難易度に近い、最新の問題集を使うことで、より本番に近いテストを体験することができます。

重要なのは、本番と同様に中断することなく、一度に解いてみることです！そのため、時間をキチンと確保し、集中できるようにスマホの通知などはOFFにしておきましょう。

また解いた後採点をし、どの問題ができなかったのか、なぜ解けなかったのかを確認し、弱点を知りましょう。そうすることで、今後どのように勉強をするべきか理解することができます。

単語の習得

単語が分からなければ、聞き取ることができません。

部分的な単語も聞き取れず、ほとんど何を言っているのか、何のテーマで話しているのかわからなかった方は、まず単語から習得しましょう。

単語学習時のポイントは、正しい音声を聞きながら、自分でも発音の発声練習をすることです。正しい発音を知らなければ、リスニングで流れても単語が一致せず理解することができません。

今回は、音声ダウンロードにも対応したおすすめの教材をご紹介！

TOEIC®500点を目指したい方

まず、500点を目指したい方は、「TOEIC L＆R TEST初心者特急パート1・2　新形式対応」がおすすめです。

リスニングは、リーディングセクションよりも簡単な単語が使われることが多いです。そのため、リスニングパートに特化した単語の参考書を使用しましょう。また、Part1&2は比較的点数が取りやすいため、最初は重点的に勉強を進めてみてください。

1,000円以下で購入でき、持ち運ぶにもちょうどいいサイズです。

TOEIC®600点以上を目指したい方

600点以上を目指す方には、「TOEIC L＆R TEST 出る単特急金のフレーズ」、通称「金フレ」がおすすめです。

TOEIC®学習者に最も人気な単語本となっており、600点から990点の単語約1000語が収録されています。目標点数が取れるまで、きっとあなたの強い味方になります。

リスニング問題をじっくり読む

「ところどころは理解できるけど、わからない単語・文法がある」という方は、一度リスニングの音声、また問題文章をじっくりと読みましょう。

この時、大切なことはわからない単語・文法を確認しながら読み、理解することです。公式問題集には解説が付いていますが、自身で調べることで他の意味や例文を確認でき、身につきやすいです。また、覚えられていない場合は単語が出てくるたびに調べることで、記憶に残りやすくなります。

リスニング問題を音読する

リスニング問題では聴覚的に聞くことしかできず、見ることができません。そのため単語のスペルを覚えていても、発音が分からなければ、リスニング問題で出てきた時に単語を理解することができません。

そのため、自分自身で音読し、アウトプットすることが大切です。この時、間違った発音で覚えないよう、きちんと正しい音声を聞いた後に音読しましょう。音読は一度だけでなく、詰まらず読めるようになるまで繰り返しましょう。

リスニング問題をシャドーイングする

音読に慣れてきたら、シャドーイングをしてみましょう。

シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、1～2語遅れて復唱する英語の勉強法です。

最初はスピードに追い付くのが大変だと思うので、その場合は0.75倍速などから始めましょう。ただ音声を追いかけるだけでなく、きちんと意味を理解しながらシャドーイングするのがポイント。

リスニング問題を音声1.2倍速で解いてみる

リスニングが350点を超えている方など、さらなる高得点を目指している方は、リスニング音声を1.2倍速で聞いてみましょう。普段から1.2倍速で聞くことで、本番の音声がゆっくりに聞こえ解きやすくなります。

わたしも2ヶ月でリスニングを75点伸ばした時は、この方法を使いました！

リスニング問題を解くときのコツ

ここからは解くときのコツやポイントをご紹介します。

文房具の選び方

マークシートを塗りつぶすのは意外と時間がかかります。しかしTOEIC®は時間との勝負なため、その時間が点数にかかわります。

芯が太く素早く塗りつぶせる、マークシート用シャーペンがおすすめです。わたしはこちらを、学生のころからずっと愛用しています。セットの消しゴムも、マークシート用で薄い設計になっているため、他の回答を消してしまう心配がありません。

Part1の解き方のコツ

最初、リスニング問題とPart1の説明についての音声が流れます。

この説明の時間に、Part1の1～6問目の写真すべてに目を通しましょう。

また、余裕がある方は、出題されそうな箇所の英語を頭の中で描いてみてください。人物が何をしているのか、どんな人がいるか、目立つものがないかを確認してみましょう。そして音声が流れ始めたら1問目に戻って、集中して聴いてください。

重要なことは、時々ひっかけ問題がありますが、惑わされず次の問の音声が始まったら、もう考えないでください。次の問題に引きずった場合、せっかく正解できる問題も聞き逃してしまいます。リスニングは一度しか聞くことができないため、わからなければ一番適当なものを選んでください。

Part2の解き方のコツ

Part1と同じように、最初はPart2の説明音声が流れます。

Part2は、テスト問題になにも印刷されていないため、問題についての情報は何もありません。そのため、説明の時間はPart1からの頭の切り替えに時間を使いましょう。

また問題を解く際のおすすめは、ペン先を現在聞いている問題番号の部分に置いておくことです。

Part1では3つの選択肢が音声で流れます。そのため選択肢1が流れているときは、マークシートの①、もし①が100％解答ではない場合は、マークシートの➁にペン先を置き、すぐ塗りつぶしができるよう、ペン先を置いておきましょう。

また、解答が疑わしい場合は塗りつぶさずに、該当の番号にペン先を置いておくと、どの選択肢と迷っているか、忘れないのでおすすめです。すべて聞いてから、消去法で回答する番号を決めましょう。

Part3の解き方のコツ

Part3も同様、説明の音声が流れます。この時に、1問目の設問を読んでおきましょう。（先読みと言います。）

読むときのポイントはこちらです。

質問文の5W1Hを確認しておけば、どのような点に注意して聞けば良いかを判断することができます。

また、Part3は会話文なため複数の人が登場します。そのため回答文では、だれが何をするかをポイントに確認しておくことがおすすめです。

また問題を解く際、視点はテスト問題文に置いておき、耳で集中して音声を聞きましょう。選択肢にある単語が出てくることが非常に多いです。しかしひっかけの場合もあるため注意が必要ですが、満点を目指していない場合はこの解き方でもOK。

また、会話の後はテスト問題文が読み上げられますが、すべて聞く必要がないため、回答が終わったら次の設問を先読みしましょう。

Part4の解き方のコツ

Part4も説明の音声が流れますので、Part3の回答が終わっていたら、1問目の設問を先読みしましょう。

Part4の先読みでは、どのようなシチュエーションの文章か読み取っておくことが大事です。事前に場面が想像できるだけで、聞きとりやすくなります。

解く際のコツは、Part3と同様で視点はテスト問題文に置いておきましょう。また、回答が終わったら、ひたすら先読み！

わからない問題があっても、次の音声が始まったら解くことをやめて、次の設問に集中しましょう。

TOEICの点数を伸ばしたいならリスニングを伸ばすべし！

TOEICでは平均スコアが公開されていますが、リーディングよりリスニングが約50点上回っています。

リーディング平均点数	292.5
リスニング平均点数	341.6

リスニングのほうが、十分に点数が狙えますので、しっかり対策をして本番に挑みましょう。

TOEICの点数を伸ばすには、あきらめない努力が大切です。点数が伸び悩む時期もあると思いますが、勉強を続けていればいつか実る日が来るはずです。

これを見ているあなたが、目標点数を獲得できるよう応援しています！